[...] ostatnio zdiagnozowałem usg guza na tarczycy do obserwacji 4x2x4mm , Gdy coś podrośnie wykonam Biopsję. I wykonałem Estradiol i wyszedł równy wynik 20 , i znaczek < co on oznacza? Nie policzyli dalej? Bo chciałem zobaczyć jakie E2 jest i w razie wu Zbić IA. /SFD/2022/12/27/00c48536dc654bba97896797b47635bf.jpg Zmieniony przez - Marez1331 w [...]
[...] byłoby to zwykle pojedyńcze uderzenie lub cios, a tak chciałem pokazać w przybliżeniu jakie elementy zawiera VQ. A co do form to jest to główna zaleta naszego stylu gdyż Vo- oznacza sztuke a Quyen- forme. Jednak różnią sie one tym (pewnie dlatego macie taki pogląd) że nie chodzi w nich o wierność lecz wczucie się. To jest trudno wytłumaczyć, to [...]
I co to oznacza? Dość oczywiste, że należy je uzupełnić węglowodany z innych źródeł. W jakim celu masz dostarczać je z gainera podbijając niepotrzebnie białko?
[...] z Ortegą znajdują się między innymi zwycięstwa w walkach z takimi zawodnikami jak Max Holloway, Jose Aldo, Chad Mendes i wielu innych. Dla Briana Ortegi przegrana ta oznacza drugą nieudaną próbę zdobycia tytułu w UFC. Dwie walki o tytuł, które są jednocześnie jedynymi przegranymi Ortegi w karierze, rozdziela zwycięstwo nad „The Korean [...]
U Ciebie wychodzi niska objętość jednego treningu, tu nawet nie ma co dzielić, to ze jakaś partia pracuje przy innej nie oznacza że nie trzeba jej stymulować indywidualnie, bo i barków byś nie zrobił pracują przy klacie czy biceps przy plecach.
Mylicie się wszyscy Różnica czysto teoretyczna. Dla niektórych 'dieta' to ustalony deficyt, obcięcie kcal i zrezygnowanie z wielu składników. A dla innych 'dieta' oznacza tyle samo co sposób jedzenia. Zdrowy/niezdrowy, nisko czy wysokokaloryczny - nie ważne. Objadanie się hamburgerami i pizzą popijaną colą - to też dieta. Jak mówi słownik języka [...]
Nikt nie powiedzial ze cie wyyebia Chinczykom (jak Irko) predziej uwierze niz sponsorowanym opiniom z tego forum, co nie oznacza ze wielu z nich to male zolte chvjki Zreszta ciekawe, wczesniej nie mowiles ze o producenta chodzi...Jintropin po akjach z USA nie wysyla juz za granice Przynajmniej nie oficjalnie i maja wyyebane na moje maile [...]
paw(cyferki) trafiles co nie oznacza ze jesli jest temat o bicepsie to znaczy ze trzeba wyskoczyc i mu mowic ze to nie wazne a inne rzeczy sa wazne . rozni ludzie rozne priorytety .
[...] aluzji, mających an celu wpieranie mi, i nie tylko, że jestem kompletnym szczylem-żółtodziobem, bo "Tobie się tak wydaje". To, że ćwiczysz X lat więcej niź ja nie oznacza, że ja nie wiem nic, a ty pozjadałeś wszystkie rozumy, zrozum to w końcu, proszę Mój poprzedni post napisałem z niepewnością i prośbą, byś poprawił mnie, jeśli się [...]
No ALE: jesli jeden Gracie mowi, ze w bjj nie ma uderzen w stojce, a drugi mowi, ze sa, to moim zdaniem oznacza to, ze tak naprawde to nie wiadomo, co to jest bjj, bo na pewno nie styl w takim znaczeniu, jak napisalem, bo nie ma JEDNOZNACZNIE zdefiniowanego zestawu technik. To tak, jakby ktos mowil, ze w Karate Kyokushin nie ma w ogole uderzen na [...]
I jeszcze jeden - pochodny wątek. Na innym forum też prowadzę dyskusję na podobny temat (chociażby po to aby mieć porównanie). I jeden z userów napisał tam tak. Fbw = Act i to wszystko w tym temacie. FBW jest systemem treningowym obejmującym całe ciało na każdym treningu i to jest fakt, ACT jest również takim systemem przy czym podstawowa różnica [...]
[...] wadze to w ogóle sobie daruj. takie suple sie stosuje na "docinke", ale mniejsza o to. przede wszystkim ogarnij diete, bo wykluczenie tylko pewnych produktów nie oznacza ze jest ona skuteczna i prawidlowa. wklej proszę diete z jednego dnia zeby w ogole móc ci cokolwiek doradzic, zasugerować i zobaczymy co jest do poprawy. przy okazji [...]
[...] 1964-1967. Pozniej Bruce znacznie ją ulepszył, była bardziej oplywowa. I właśnie bardziej przypominała szermierza niż boksera. I odnosiła się do naukowych reguł takich jak zasady Dynamiki Newtona- Mowa tu o ulepszeniach ( ulepszeniach nie oznacza zapozyczanie technik, ale perfekcjonowanie technik) ktorych dokonal w Jeet Kune Do Bruce w 1970r.
[...] w tygodniu, ale dzięki za rady, a co byście zmienili w tym treningu ? Źle dobrałem ćwiczenia, kolejność ich wykonywania ? Może jakieś konkrety ? . Więcej i częściej nie oznacza lepiej ! tym bardziej dla masy organizm potrzebuje regeneracji aby urosnąć a gdzie znajdziesz przy treningu 7 razy na tydzien Plan cały jest do dupy i tyle ! [...]
A więc po dokładnej analizie każdej sek walki (czasem kilu pierwszych sek nie widać) wyszło mi tak: - liczba trafionych ciosów - symbol "A" oznacza, że zawodnik zadał bardziej "widowiskowe" ciosy lub był bardziej aktywny w danej rundzie. Super mocnych ciosów i tak nie było, nikt nie była nawet zamroczony. Walujew - Szagajew 1) [...]
[...] samo w sobie nie jest łatwe. na pierwszym treningu nie zrobiłeś nawet pełnych serii po 5 powtórzeń. teraz piszesz o tym, że w ostatnich seriach już się bujasz, a to oznacza brak siły. na tym poziomie jakim jesteś z podciąganiem, nie powinieneś się zabierać za plan siłowy bo jest na niego o dużo za wcześnie. co do zwiększania ciężaru z [...]
[...] 5x10 Pompki(dziś stabilizatory) 4x15 Uginanie nóg w zwisie 3x 10 AD Dzień minął na pracy,więc siły do treningu było mniej o połowę. Dobrze,że zaczyna się szkoła(dla mnie to oznacza wakacje- w gospodarstwie zawsze jest coś do roboty, a w szkole nie ma nic:D),będę miał więcej czasu na siłownię. Średnio u mnie w techniką Unoszenia nóg w zwisie. [...]
apokalipsa; dlaczego mi nie wierzysz? to sie zaczyna gdy dwuglowe troche padna. Duzy zakres ruchy nie oznacza lepszego sygnalu anabolicznego, jesli mamy byc scisli! Ilosc miesni i i ogolna praca to co innego. Ja w ciagach czuje przede wszystkim calutkie plecy oraz dwuglowe. jednak przy mniejszych ciezarach: prostowniki, wymienione czworoglowe, [...]
fajna wysportowana sylwetka... jak na rok bardzo dobrze, napisz cos o sobie trening dietka? , bo calosciowo prezentuje sie to bardzo ladnie co nie oznacza , ze nie moze byc lepiej
[...] że najwięcej szacunku zdobywają Ci, którzy walczą z najlepszymi, a nie Ci, którzy mają najlepsze rekordy. Czasem przegrana znaczy więcej niż zwycięstwo. Oczywiście nie oznacza to, że nie musimy walczyć. Wręcz przeciwnie. Powiem tak - prawdziwy smak zwycięstwa poznasz dopiero gdy na nie solidnie zapracujesz. Ja też kiedyś byłem bliski [...]